Qu'est-ce que l'eau distillée ?
L'eau distillée est produite par la vapeur d'eau bouillante. Des impuretés, notamment des minéraux, des nutriments et des contaminants, ont déjà été retirées de l'eau.
Risques potentiels de l'eau distillée
1. Défaut de compléter les minéraux perdus par la sueur.
Les gens perdent des minéraux comme le sodium lorsque le corps transpire. Pour assurer le bon fonctionnement de l'organisme, ces minéraux doivent être reconstitués dans le temps. Si l'eau distillée est la seule option potable, elle contribuera au risque de manque de minéraux.
2. Non respectueux de l'environnement
L'eau distillée n'est pas une option écologique. Parce que le processus de distillation laissera de l'eau dure, ce qui peut endommager l'écosystème.
3. Modification de l'équilibre du PH du sang
Dans certains cas extrêmes, si les gens ne consomment que de l'eau distillée en quantité excessive, cela entraînera une diminution du PH du sang. Les effets secondaires comprennent la fatigue, les crampes musculaires, les maux de tête, une fréquence cardiaque altérée et des conséquences encore plus graves pour la santé.