Hoy en día, a la gente le encanta el agua alcalina por su capacidad ultrahidratante y equilibrante del pH. Pero antes de que empieces a beber agua alcalina, ¿sabes cómo el H2O alcalino beneficia tu salud?
1. Ayuda con el reflujo ácido
El agua alcalina natural puede ser efectiva contra el reflujo ácido porque la condición proviene de una enzima conocida como pepsina. Esta molécula de proteína es el precursor del reflujo ácido y sobrevive en un sistema altamente ácido. El consumo de agua alcalina puede ayudar a equilibrar los altos niveles de ácido, lo que dificulta la supervivencia de la pepsina.
2. Ayuda al rendimiento del entrenamiento
Beber agua embotellada alcalina tendrá un efecto positivo en los niveles de pH de la orina. Esto ayuda al cuerpo a utilizar el ácido láctico de manera más eficiente. El ácido láctico puede ser un alimento para tus músculos. Por lo tanto, beber agua embotellada alcalina durante su sesión de gimnasio puede ayudar potencialmente con el dolor que se deriva de un entrenamiento de alta intensidad.
3.Combate la toxicidad de los metales
El agua alcalina ayuda a extraer los metales pesados de los tejidos guiándolos hacia el hígado. Dentro del hígado, los metales se filtran y eliminan de nuestro cuerpo a través de la orina.
4. Te ayuda a perder peso naturalmente
A medida que los metales llenan el sistema, comienzan a acumular células grasas. Cuando esto sucede, crea una barrera que alberga más ácido. Al final, estos metales fomentan un ambiente donde prosperan las inflamaciones y estas inflamaciones pueden resultar en grasa intestinal.
5. Beneficioso para la salud del corazón
El agua alcalina ayudó a eliminar las acumulaciones de placa, lo que podría ayudar a que la sangre bombeara correctamente hacia y desde el corazón de manera óptima. Además, equilibrar los niveles de pH en el intestino reduce las inflamaciones que contribuyen a la diabetes, la presión arterial alta o las enfermedades cardiovasculares