¿Te has sentido mal y con malestar incluso cuando hace buen tiempo? En estas situaciones, solemos atribuir nuestras dolencias a la carga de trabajo y a la comida que consumimos a diario. Sin embargo, solemos descuidar la importancia del agua del grifo.
Debajo de su superficie cristalina se esconde una mezcla compleja de contaminantes e impurezas peligrosas que pueden causar, de forma anónima, graves daños a su salud general.
En este blog de Frizzlife, analizaremos casi todos los detalles que necesita saber sobre el papel que desempeña el agua del grifo en el desarrollo de enfermedades en las personas.
Lee también nuestra entrada del blog sobre qué agua es buena para beber: ¿fría o caliente?
Algunos contaminantes comunes que se encuentran en el agua del grifo
Si bien existe una larga lista de impurezas tóxicas encontradas en el agua del grifo a nivel mundial, aquí se analizarán las presentes en el agua de los ciudadanos estadounidenses.
· E. coli
· Giardia
· Criptosporidio
· Patógenos
Y muchos más.
La exposición continua a estos puede provocar numerosos problemas de salud que analizaremos más adelante en este artículo.
Impactos en la salud de los contaminantes comunes del agua del grifo
Ahora, analicemos qué pueden hacer estos contaminantes comunes:
1. E. coli:
La E. coli se encuentra habitualmente en sistemas de agua sin tratar y mal gestionados. Puede causar problemas estomacales graves, como diarrea, náuseas y calambres. Las personas mayores, los niños pequeños y quienes tienen un sistema inmunitario débil corren un mayor riesgo.
Beber agua con incluso una pequeña cantidad de E. coli puede causar deshidratación grave y, si no se trata, podría ser necesario acudir al hospital.
2. Giardia y Cryptosporidium:
La giardia y el criptosporidio son parásitos diminutos que pueden causar graves problemas estomacales. Suelen llegar al agua a través de desechos humanos o animales. Incluso una pequeña cantidad de estos parásitos en el agua puede causar síntomas graves, como vómitos, dolor de estómago y diarrea, que pueden durar varias semanas o incluso un mes.
3. Patógenos:
Los patógenos son gérmenes (bacterias y virus) que suelen encontrarse en el agua del grifo y que pueden causar enfermedades. Pueden hacerte sentir como si tuvieras gripe o causar infecciones graves. Por ejemplo, la bacteria Legionella en el agua puede causar problemas pulmonares, conocidos como enfermedad del legionario.
Estos gérmenes pueden propagarse comúnmente a través del agua contaminada, haciéndola peligrosa para beber o cocinar. Protegerse de los patógenos es esencial para prevenir problemas de salud, desde la enfermedad de la leche hasta afecciones graves.
¿Cómo tratar el agua del grifo para prevenir enfermedades?
El agua del grifo a veces puede contener bacterias, virus y sustancias químicas dañinas que pueden causar enfermedades. Para que el agua del grifo sea potable, simplemente puedes tratarla con métodos caseros comunes.
A continuación se presentan cuatro formas sencillas de tratar el agua del grifo para prevenir enfermedades:
1. Hervir:
Hervir el agua del grifo es una de las maneras más fáciles y sencillas de tratarla. Al hervirla a fuego lento durante al menos uno o tres minutos, se eliminan bacterias, virus y otros microorganismos dañinos.
Simplemente deje que el agua hirviendo se enfríe antes de beberla o cocinarla. Este método no elimina los químicos, pero es eficaz para eliminar los gérmenes dañinos del agua del grifo.
2. Uso de pastillas o gotas purificadoras de agua:
Las pastillas y gotas purificadoras de agua suelen estar hechas de cloro, yodo y otros productos químicos, lo que las convierte en una solución portátil y sencilla. Simplemente añada la cantidad recomendada de pastillas o gotas purificadoras de agua al agua del grifo, mezcle bien y deje reposar durante aproximadamente 30 minutos.
Estas pastillas o gotas eliminan bacterias y virus, haciendo que el agua del grifo sea potable. Sin embargo, pueden dejar un sabor menos químico en el agua.
3. Filtración:
Usar un filtro de agua también es la mejor manera de eliminar impurezas y gérmenes dañinos del agua del grifo. Para eliminar los contaminantes, puede usarfiltros de jarra , filtros de encimera , etc.
Los filtros de alta calidad, como los sistemas bajo el fregadero, también pueden eliminar bacterias, sedimentos, cloro y metales pesados como el plomo y el mercurio. Elija siempre el filtro de agua que mejor se adapte a sus necesidades y realícele un mantenimiento regular para garantizar su correcto funcionamiento.
4. Purificadores de agua UV:
Los purificadores de agua UV son dispositivos modernos que utilizan luz ultravioleta para eliminar los gérmenes dañinos del agua del grifo. Simplemente coloque el dispositivo en el agua del grifo o vierta agua en el purificador. Elimina eficazmente bacterias, virus y protozoos sin añadir productos químicos ni afectar el sabor del agua. Este método funciona bien con agua clara, pero es menos efectivo si el agua del grifo está turbia o contiene sedimentos.
Siguiendo estos cuatro sencillos métodos, podrá asegurarse de que el agua del grifo sea potable y prevenir enfermedades transmitidas por el agua. Se recomienda elegir siempre el método que mejor se adapte a sus necesidades.
Preguntas frecuentes
¿Cómo puedo saber si el agua del grifo es segura o no?
Hay varias señales comunes que pueden ayudarle a determinar si el agua del grifo es segura para beber o no.
· Color inusual
· Mal sabor y olor
Si aún tienes dudas, se recomienda que analices tu muestra de agua del grifo en un laboratorio certificado.
¿Cómo mejorar la calidad del agua del grifo?
Aunque existen varios métodos disponibles, el más efectivo es tratarla con un filtro de agua especializado, como un sistema de ósmosis inversa . Este sistema es muy eficaz para eliminar numerosas impurezas peligrosas con la máxima precisión.
¿Es el agua embotellada una alternativa segura al agua del grifo?
¡Sí! Generalmente se considera una alternativa más segura al agua del grifo, pero sin duda causará problemas financieros a quienes tienen presupuestos ajustados.
Conclusión:
El agua del grifo es esencial para el uso diario, pero a veces puede contener gérmenes, virus y otras impurezas o contaminantes dañinos que pueden causar enfermedades. Mediante métodos de tratamiento sencillos como hervir el agua, usar pastillas purificadoras, filtrarla y purificadores de agua UV, puede garantizar que el agua que bebe y usa sea segura.
También es importante controlar regularmente la calidad del agua del grifo y elegir el método de tratamiento más adecuado a sus necesidades. Tomar estas precauciones no solo protegerá su salud en general, sino que también evitará enfermedades causadas por el agua del grifo contaminada.